50 Jahre Männergymnastik mit Franz
Wir gratulieren! Und freuen uns auf weitere 50 Jahre. Zur Feier des Tages gab es neue T-shirts. Wir danken auch dem Kreisturnverband Neumünster für die finanzielle Unterstützung für unser neues Outfit
OCT
Warum OCT für dich der richtige Alltagsausgleich ist? Moin zusammen. Ich bin Marcel Thoms, 23Jahre alt und der neue Trainer unserer OCT-Truppe. OCT ist eine Mischung aus Lauf- und Kraftausdauertraining. Es geht darum deinen gesamten Körper zu kräftigen und für den Alltag widerstandsfähiger zu machen. Wir sind eine durchwachsene Truppe und haben für jedes…